怎样预防肛裂

怎样预防肛裂？大连痔疮医院称：肛裂是一种常见的肛肠疾病，是指肛门齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡。肛裂常常会让患者出现便血、疼痛等症状，常常让患者痛苦不堪，因此怎样预防肛裂就成了很多人都很关心的问题了。下面大连肛肠医院专家就来介绍一下怎样预防肛裂。

1、预防肛裂首先要避免便秘，维护大便畅通，干硬粪块形成后，不要努挣排放，可选拔温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，滑润排便。避免很容易引起肛裂的加重，一定要注意不要产生便秘。

2、及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性等病症，防止肛裂发生。这些疾病如果不及时治疗很容易导致肛裂的发生，所以一旦发现这些病症之后要第一时间接受治疗。

3、调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

4、保持局部清洁卫生，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂。

5、在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时忌讳粗暴用力，以防损害肛管产生肛裂。>>>推荐阅读:什么是早期肛裂
   
预防肛裂对于肛裂患者减少疾病的困扰的最好的办法，肛肠医院提醒：对于经久不愈，反复发作的肛裂还应到正规肛肠医院手术治疗。

大连痔疮医院温馨提示：肛裂让患者痛苦异常，日常护理是关键。要戒烟忌酒，注意肛门清洁，养成每天按时排便的习惯，多食含纤维素多的新鲜蔬菜和润肠通便的水果。更多病情可<<大连开发区肛肠医院，专家会根据您的病情给出更专业的就医指导和治疗方案。