外痔的家庭治疗措施哪些?

外痔的家庭治疗措施哪些?大连肛肠医院肛肠专家为您介绍：外痔位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。那么外痔的家庭治疗措施哪些?下面就是大连肛肠医院肛肠专家为您指出：

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1、多摄取水分及纤维：便秘是造成痔疮的最大诱因因此为防治便秘须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)苹果甜菜巴西核果绿花椰菜甘蓝科蔬菜胡萝卜绿豆guar麦麸皇帝豆梨子豌豆洋车前子及全麦等谷类都是好的选择。

2、润滑肛门：一旦你增加纤维及水分的摄取量后你的粪便将变得较软也较利排出你还可在肛门内涂些凡士林进一步促进排便顺利和减少疼痛用棉花棒或手指沾些凡士林涂在肛门内半寸处。

3、勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟尤其不要一边厕所一边看书这是极不卫生的习惯。

4、清洗干净：当你排便完毕你的责任尚未结束应轻轻地将肛门清洗干净这点相当重要有些卫生纸很粗糙有些则含刺激性的化学成分应选用无色(白色)无味的卫生纸最好在家里安装一个洁身器每次便后进行冲洗。

5、勿长时间端坐不动：不要连续几个小时坐在椅子上不动即使必须如此也应每小时至少起身活动5分钟。

6、勿提重物：提重物或费力的运动就好像排便时用力过猛一样如果你容易发生痔疮应避免过度地出力。

温馨提示：大连肛肠医院特别开设专家在线咨询服务，由专家在线为您解答相关疾病问题，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案,节省您不必要的费用,把握最佳治疗时机，切不可盲目用药治疗，以免病情加重，引发不良后果。点击大连开发区肛肠医院或拨打24小时热线电话，专家将为您详细解答。