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医识 | 你知道有哪些运动,会让痔疮雪上加霜吗?
27岁的小张:“我去踢了一场足球,结果晚上洗澡时肛门剧烈疼痛。”
33岁的王先生:“和几个朋友骑行去了乡下一趟,结果回来后痔疮复发了。”
41岁的杨女士:“跳了一个月的健美操后,发现大便时肛门有肿物脱出。”
许多朋友都在疑惑:运动应该有助于预防和缓解痔疮,为何反而会引发了痔疮?其实很多人都进入了一个误区,认为既然久坐生痔,那么多运动一定是好的。
但事实却是,适当做一些运动,能促进血液循环和加快肠道蠕动,有助于痔疮恢复。但有些运动,却是痔疮患者们万万不能做的,可能会加重痔疮。