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痔疮是什么?是吸血鬼、是会虎的猫咪、是拦路石!! ?
痔疮是什么?我们看到的痔疮,它的颜色和正常组织没有太大区别,质地也相当。表面是皮肤或黏膜,内部主要是血管,只不过是松弛的皮肤和扩张粗大的血管。平时大部分时间痔疮都是温柔的,温柔到你感觉不到它的存在,但我要告诉你,痔疮其实是吸血鬼、是会变老虎的猫咪、是拦路石。
痔疮是吸血鬼
痔疮患者在排便或猛然下蹲时,内部已经扭曲膨大的血管,在外力的挤压或压迫下会破裂出血,轻则点滴而下,重则喷射而出,面对痔疮出血很多人并不在意,却忽视了痔疮出血会导致我们出现缺铁性贫血。
在正常情况下,人体对铁的吸收和排泄保持平衡状态,铁的丧失量很微小。正常成年人每日铁的丧失量不超过2毫克。但若身体每日失血量超过6~8毫升,则会丢失铁3~4毫克以上,而痔疮患者出血现象频发,每天失血数十毫升血是很容易的。长此以往,身体就会因丢失大量的铁导致缺铁性贫血。而痔疮出血严重者,连续出血十几天便会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振等明显的贫血症状。同时长期贫血还会造成内脏功能下降,尤其是心脏功能,而且是不可逆的。
痔疮是会变老虎的猫咪
痔疮是一只小猫咪,平时很温柔,但当它发飙时,它就会变成一只会咬人的老虎。
痔疮内遍布着网状的血管,这些血管曲张、扭曲,在受到刺激或重压之下内部易血液淤积,组织水肿,形成血栓。这个时候痔疮会变大变硬,让我们强烈的意识到,痔疮发飙了。这时猫咪已经变成了老虎,咬我们一口,就让我们如坐针毡,痛苦不堪。
痔疮是拦路石
痔疮我们可以忽视它,可以轻视它,但它却始终在那里,在直肠的最下端和肛门附近,让我们无法回避。
这里正好是消化道的出口,承担着控便和排便重任。这里如果长期被痔疮干扰,局部功能就会下降,会出现肛门闭合不严,肠液、分泌物溢出,引起肛周瘙痒;会造成局部感觉功能下降和出口梗阻,导致便秘发生或加重。更严重的是当痔疮脱垂时,它可能直接卡在肛门口,此时不要说排便,就是排气都会被这个拦路石挡住,我们怎能不痛苦不已。
上班族是痔疮高危人群,工作压力大,加班熬夜,久坐久立,交际应酬,饮食与生活不规律等都是难以回避的现实,如何能做到工作与防痔两不误,下面给几条建议。
“控”:就是要管住嘴
即饮食上以清淡为主,多补充富含维生素和膳食纤维的瓜果蔬菜;切记不要食用辛辣刺激,油腻的食物。
“排”:养成正常的排便习惯
养成正常的排便习惯,对于预防便秘很重要,而便秘又是引起痔疮的重要原因,最好能够养成一天一次规律排便。同时,还要注意避免大便干燥或排便困难。这就要求多喝水,多吃水果蔬菜,必要时也可饮用蜂蜜水或食用熟香蕉。
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