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大连肛肠医院李国祥主任提醒:节假日期间,许多人饭局不断,大块吃肉、大口喝酒,殊不知吃得油腻很容易引起便秘,而长期的便秘也是导致肛肠病的重要原因;再加上作息不规律,许多痔疮患者一不留神,长期“潜伏”的痔疮就会趁机发作,不仅身体遭罪,过节的心情也将大受影响。
1、饮食不节:饮食习惯不良 ,吃得过多过饱、偏食肉类、油炸、油煎及辛辣刺激食物,少吃蔬菜瓜果 ,易生湿积热 ,温热下注肛门 ,使之充血灼痛 ,引发痔疮。
2、久站、久坐、久蹲:由于职业因素加之直肠静脉无静脉瓣,位浅壁薄和直肠粘膜下组织松弛,极易使痔静脉丛曲张和肛垫下移形成痔核。
3、便秘:便秘者大便常干燥坚硬,瘀积、压迫直肠和乙状结肠,以致排便困难,蹲厕过长并用力过度,使腹压增高成痔。
4、排便方式:出现便意而蹲厕 ,通过一次性排便动作而排净大便者为一次式排便 ,通过 2次或 2次以上排便动作才能排净大便者为多次式排便。研究表明一次式排便 ,排便时间在 9分钟以下者,痔疮的发生率低 ,多次式排便 ,排便时间超过 10分钟,痔疮的发生率达 70%以上。有些人在排便时吸烟和沉溺于阅读报刊杂志或小说 ,大大延长了排便时间 ,这样对痔静脉丛的损伤作用10倍于排便时间短和排便习惯正常的人。
5、其他:久泻、久咳、年老、体弱、房事过度、长期劳累或妇女妊娠分娩、月经不调等与痔疮的发生发展均有一定关系。
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