什么方法预防大便出血

什么方法预防大便出血？便血是肛门、直肠及结肠疾病的常见症状，一旦出现，应立即到医院查明原因，明确诊断。其主要原因有：肛裂、内痔、直肠息肉、溃疡性结肠炎、肛隐窝炎、直肠肿瘤等等。便血可引发多种疾病，久拖危害更大，让人民警惕不得不防，不得不重视便血问题。

    一、养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。尽量控制每次排便在3至5分钟，排便时看报的习惯要改变。

    二、忌食辛热、油腻、粗糙多渣的食品，如火锅，生姜，蒜等，忌烟酒，咖啡。推荐阅读： 便血的最佳治疗方法

    三、多食通便止血的食品如：生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木等。

    四、多运动，呼吸新鲜空气，尤其冬季，要增加室内湿度，开窗透气。

    五、要心情开朗，勿郁怒动火，心境不宽、烦躁忧郁会使肠粘膜收缩血行不畅。推荐阅读： 什么疾病引起便血

    六、减少房事，房事过频会使肠粘膜充血加重出血。

    酒后大便出血不能只靠医院，还要靠自己，做好预防酒后大便出血的工作，少喝酒，那么，酒后大便出血也不会再找上门。

    温馨提示：大连肛肠医院特别开设专家在线咨询服务，由专家在线为您解答相关疾病问题，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案，节省您不必要的费用，把握最佳治疗时机，切不可盲目用药治疗，以免病情加重，引发不良后果。点击大连开发区肛肠医院或拨打24小时热线电话，专家将为您详细解答。