★大连开发区市医保定点单位
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大连痔疮医院指出:脱肛最容易诱发排便困难、便秘、排便时紧迫感和排便不净。严重时还可引起大便失禁、粘液分泌、直肠出血和肛门瘙痒。直肠脱垂患者的日常护理可以有助于病情的恢复,也可起到预防作用。
1、饮食宜清淡,且易消化,少渣滓,以免排粪次数增多。
2、患者不宜吃刺激性食物,如辣油、芥末、辣椒等;不宜过食油腻;不宜食用带鱼、螃蟹等发物。
3、积极参加体育活动和肛门功能锻炼,增强体质,改善肛门功能、增加肛门括约肌的收缩力。
4、有习惯性便秘或排粪不畅的病人,平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果,保持粪便柔软,排便时不要太用力或蹲厕过久。成人大便时,姿势宜斜卧,不宜直立,注意调理饮食,避免便秘或腹泻,以防直肠脱垂。
5、保持肛门部清洁卫生,便后应用软纸擦肛,睡觉前最好用温水洗肛门部,这样即保持肛门的清洁卫生,又可促进肛门部的血液循环。
6、养成良好的排便习惯,便时不要看书、看报、用力努挣。
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