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产后长期便秘怎么治疗?

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时间:2011-07-27 14:15点击:来源:大连开发区肛肠医院
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产后长期便秘怎么治疗?

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产后调理对每一个女性朋友都非常重要,那么如果产后长期便秘在怎么办呢?大连肛肠医院专家解答:要治疗产后长期便秘,首先要注意生活中的调理:

1、早上空腹饮水,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水,如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物,帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。

2、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。

3、晚上空腹,然后做仰卧起坐1至2分钟,或沿着结肠走向顺时针按摩腹部,刺激肠道、促进肠蠕动。

4、平时工作或生活每隔1至2个小时站起来活动一下身体。

5、除了养成良好的排便习惯,更建议吃一些润滑肠道的食物,帮助排便,如香蕉。但香蕉虽然能润滑肠道,却不能进食过量,一日1至3根即可,否则反而引起或加重便秘。

6、胡萝卜中含有丰富的B族维生素,食用后能促进消化液分泌,维持和促进肠蠕动。

女性便秘危害大,针对这一点,大连肛肠医院引进国外先进治疗便秘等肛肠疾病的先进疗法----肠SPA,“肠SPA”是国际上流行治疗顽固性便秘的一种新疗法。目前,肠SPA在大连开发区等全国各地正悄然兴起。那什么是“肠SPA”呢?大连痔疮医院还介绍说,肠SPA是在一个洁净、隐私的温馨环境中,舒服的躺在特制的治疗床上,经过严格训练的肠疗师将一条润滑过的细管,轻轻送入直肠,在肠疗机控制下,将与体温相一致的,经过滤的纯净水或药物经结肠流进流出,再辅以轻柔的推拿、按摩,让你在安全、舒适之中,稀释、软化肠内粪便,使之连同积存于肠道中的寄生虫、毒素排出体外。

大连肛肠医院专家温馨提示:如有便秘,切勿自行用药,请及时到医院检查治疗,以免耽误最佳治疗时机,避免发生由便秘引起的其它肛肠疾病,影响生活和工作。更多病情可立即大连开发区肛肠医院,专家会根据您的病情给出更专业的就医指导和治疗方案。

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