大连女性这三大特殊时期，该如何预防肛肠

1.为什么？

女性月经是正常的生理变化，此期间或耗气过度引起脱肛，或因寒凝瘀阻致肛门局部血液循环障碍引起痔，或因血失濡养，肠燥津亏而引起便秘、肛裂。

2.怎么防？

最重要的是要保持会阴和肛门局部的清洁卫生，勤换内裤并及时更换已被污染的卫生巾，避免由于生理功能的变化、经血的刺激和卫生巾等外用物品的摩擦，导致肛门局部皮肤充血、糜烂甚至瘙痒，严重时甚至造成肛门局部的感染而发展为肛周脓肿。同时，应注意保持良好的心情，适当调节情绪，注意饮食的规律，保持充足的睡眠，并注意避免将便血误认为经血而延误肛肠疾病的诊治。

1.为什么？

 女性自妊娠后外周血循环循环量开始增多，盆腔内动静脉，血液循环量较前也会增多，致使下腔静脉血液循环回流速度减慢和痔静脉回流减慢，极易导致静脉血流淤滞而引起内、外痔。

随着孕期的推后，子宫的变大而不断压迫下腔静脉及部分肠道，导致痔静脉回流受阻，肛垫血流动力调控障碍和肠道蠕动的减慢，易于引起原有痔症状的加重或便秘。

饮食摄入习惯和妊娠心理因素变化，也会影响肠道生理功能的紊乱，增加肛肠疾病患病概率。

2.怎么防？

首先要注意，若本身患有肛肠疾病，接受治疗后才可进行妊娠，以免妊娠期间治疗方式的限制和肛肠疾病的加重，给患者患者带来不必要的痛苦。

其次，妊娠期间要注意饮食调节，少食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜，水果等富含维生素的食物，不蹲便，不忍便，养成定时排便的习惯。

最后，生活作息要有规律，适当活动并变换体位，经常做提肛运动，做到真正的预防肛肠疾病的发生。   

1.为什么？ 

女性生产时由于分娩方式的不同，加之产后气血亏虚、正气不足、恶露浸渍和情志因素影响，极易发生产后痔、肛裂、便秘、脱肛等肛肠疾病。经阴道自然分娩者从宫缩开始，腹部不断用力和胎头透过骨盆时，对肠道的挤压可导致直肠中下段动脉血液回流受阻，肛垫周围组织循环障碍，为痔的发生提供了有利的条件。

2.怎么防？

首先，产后要注意饮食营养，荤素搭配，补益人体元气促进气血运行和身体的恢复，预防产后脱肛或痔的发生和症状加重。

其次，要保证休息时间，但也应尽早进行下床活动，以促进人体内气血的流动和肠道功能的蠕动，防止便秘的发生。

最后，还要保持肛门会阴部的清洁卫生，养成良好的排便习惯，并可通过腹部按摩，提肛运动等促进肠道功能的恢复。

3.怎么治？

产后痔症状轻者一般可通过药物治疗缓解，严重者经保守治疗无效者可予以手术治疗。便秘轻者经分娩后症状一般可缓解，仍未缓解者要及早进行药物干预治疗。脱肛者和借助口服药物，外用熏洗，针灸及手法辅助等治疗，并注意避免负重或重体力的劳动。