大连30%中国人死于吃错饭！记住5点活更久

时间：2021-08-04 02:29点击：次来源：大连开发区肛肠医院

分享到：更多

30%中国人死于吃错饭！记住5点活更久

发布在世界权威医学期刊上的研究发现，全球近20%的死亡案例是饮食问题导致的，在中国，这个比例更是高达30%！研究数据显示，仅2017年就有1100万人死于不健康饮食导致的各种疾病。

中国是因吃错饭导致死亡率最高的大国

这项追踪了195个国家和地区，统计时间跨度近30年的大型研究发现，中国因为饮食结构而导致的心血管疾病死亡率、癌症死亡率，都是世界人口前20的大国中的第一名。

而同在东亚的日本却有着最低的饮食结构造成的全因死亡率（全因死亡指一定时期内各种原因导致的总死亡人数）、心血管疾病死亡率和糖尿病死亡率。

世上最大杀手竟然不是糖和脂肪

这次的统计结果给出了一个与我们日常刻板印象完全不同的颠覆性结果全球范围内每年造成上千万人死亡的最大错误饮食习惯，并不是“糖和油脂吃太多”，而在于：高钠饮食、低杂粮、低水果。

该项研究数据显示，光是2017年一年：因为高钠饮食而死亡的人口约有300万，因为杂粮吃太少而死亡的约有300万，因为水果没吃够而死亡的约有200万。

吃错饭主要造成三大疾病

该项研究表明，饮食结构问题造成的主要疾病有三：心血管疾病、肿瘤和2型糖尿病。也主要是这三种疾病最终导致了大家因为饮食方案不正确而死亡。

温馨提示：大连开发区肛肠医院特别开设专家在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案，节省您不必要的费用，把握最佳治疗时机，切不可盲目用药治疗，以免病情加重，引发不良后果。点击咨询在线专家或拨打24小时热线电话：020-87011111，专家将为您详细解...

-->

上一篇：大连不为票房、不为点击，只愿最美逆行者每

下一篇：大连慢性胃炎，治还是不治？