大连体重与死亡的关系被发现了,原来60岁后
体重与死亡的关系被发现了,原来60岁后这样的体重最长寿!
哪种体重最长寿呢？
欧洲科学家调查了许多人，发现体重和死亡率之间其实成了一条U形曲线。
曲线的最低点是死亡率最低的体重值，这个值会随年龄的不同而发生变化。
体重和死亡率↓↓↓
（点击可放大查看）
▲图片来源：北京卫视养生堂
U形死亡曲线模型的分析结果显示：
60岁以下标准更长寿：体重保持在正常范围内（即BMI介于18.5～24.9为宜），死亡率是较低的。
60岁后超重更长寿：BMI处于超重范畴（即BMI介于25～29.9之间）的人群死亡率最低，甚至比BMI指数标准（即介于18.4～24.9之间）的人群还要低6%。
为啥60岁后体重超重一些好？
不是体重越标准越好吗？为什么60岁稍微超重一些，但不肥胖，死亡率会低一些呢？
专家指出：
一是，稍微超重的人群，营养状态是比较好的；
二是，60岁以上的人群，罹患各种疾病的可能性会比较大，而适度超重的体重，更容易扛过疾病的伤害，更容易达到长寿的目的。
所以年纪大了，要注意控制体重，但也不必太苛刻！
相关疾病阅读
精彩文章推荐
