便血怎么预防

大连肛肠医院肛肠专家为您介绍：便血是肛肠疾病中的最常见症状，但同时也是一种疾病，特别是急性大量便血，须要早期明确诊断，及时治疗。那么便血怎么预防?下面就是大连肛肠医院肛肠专家为您指出：

便血怎么预防?

1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化禾厶激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。

2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。

3、每天定时大便，(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练)，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。

4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。

5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。

6、如果大便干燥的情况下，能够适当服用润肠通便的药物，如：非比麸，不可自己随便乱用泻药，排毒药、芦荟胶囊等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。

温馨提示：大连肛肠医院特别开设专家在线咨询服务，由专家在线为您解答相关疾病问题，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案,节省您不必要的费用,把握最佳治疗时机，切不可盲目用药治疗，以免病情加重，引发不良后果。点击大连开发区肛肠医院或拨打24小时热线电话，专家将为您详细解答。