腹胀的人不宜吃什么？
腹胀的人不宜吃什么？
腹胀的人不宜吃什么？在现实生活中，许多人认为腹胀不是什么大病，大多挺一挺，自行买些药来用。很多人不知道腹胀的时候不宜吃什么。由于喜欢吃，在腹胀的时候还在不停地吃，这会使腹胀越来越严重，那么腹胀的人不宜吃什么呢？以下就是大连痔疮医院给出的
番薯：又称山芋、红薯，虽有补中益气的作用，但食之过多会引起腹胀或加重腹胀。据研究，番薯中含有气化酶，所以，吃多了会引起腹胀，故患有腹胀者应当忌之。
糯米：能补中益气，若制作成糯米糕则难以消化，凡腹胀之人应当忌之。
蚕豆：性平，味甘，虽有补中益气，健脾快胃的作用，但多食难以消化，在消化道中容易产生大量气体，所以现代研究证实：蚕豆中含有棉子糖和水苏糖，肠道中不能产生分解这两种糖的酶，这些糖通过肠道到结肠后，在结肠内受到梭状芽孢杆菌属的厌氧细菌使之发酵而导致腹胀多屁。
菱角：生食能消暑解热，除烦止渴，熟食则能益气健脾，但腹胀之人皆当忌食。
栗子：能健脾养胃，但多食则难以消化，尤其是腹胀之人，当暂缓食之。凡腹胀之人，无论生栗或熟栗，均应忌食。
黄豆：凡腹胀之人，皆当忌食炒黄豆或煮黄豆。据研究，这是由于黄豆中含有棉子糖、鼠李糖等物质。即使是熟的豆制品也当忌食少食，否则不易消化，更加脘腹胀满。
芋头：腹胀之人，暂不宜食。这是因为多食容易在肠内产生气体，加剧腹胀。正如《本草衍义》所说：“多食滞气困脾。”清。王孟英也告诫：“消渴宜餐，胀满勿食。”
莲子：性平，味甘涩，莲子生吃宜选择鲜嫩者
龙眼：肉果肉甘甜，滋腻黏糯，食之不易消化，故腹胀之人应忌之。
砂糖：有赤砂糖与白砂糖之分，均属甘甜之物，腹胀之人皆忌食之。因如此，凡腹胀患者对饴糖、大枣。蜂蜜、甘草等，也皆当忌食。
黄芪：功在补气，故气虚者宜之，气实者当忌。凡体质壮实的食积气滞腹胀者，切忌服用
羊肉：清代食医王孟英曾有告诫，认为“胀满忌食”，并说：“多食动气生热。”更不可与南瓜同食，否则“令人壅气发病”。所以，腹胀之人忌食为妥。
鸡蛋：根据民众经验，鸡蛋不宜多吃，尤其是腹胀之人，更当忌食
大枣：又称红枣。其性甘润膏凝，滋腻壅滞，无论腹胀胃胀，或满腹胀痛者，均当忌食，它有阻碍气机之弊。
此外，腹胀之人还应忌吃甘薯、甜瓜、芡实、南瓜、荔枝、饴糖、蜂蜜、豆制品、洋葱、大蒜、韭菜、大蒜、白术、甘草、黄精、人参等。
大连肛肠医院专家温馨提示：患有腹胀的患者应及时到专业肛肠医院检查和治疗，确诊病情，对症治疗。更多病情可
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